Starker Andrang beim diesjährigen Leistungstest aller Jugendmannschaften der Bonn Gamecocks. Über 120 Spieler, Helfer, Coaches und Eltern fanden sich in der gewohnten Dreifachhalle an der Josefshöhe in Bonn ein, um offiziell die Wintersaison für die U13, U16 und U19 zu eröffnen.
Große Beteiligung beim Jugend-Leistungstest der Gamecocks (Foto: Marcus Gastmann)
Zwar läuft das offene Training schon samt Try-Outs und Feriencamp schon seit Oktobert, aber trotzdem gilt der gemeinsame Test als Auftakt für das offizielle Wintertraining. „Die Gemeinschaft und das Zusammengehörigkeitsgefühl ist uns sehr wichtig, und deswegen ist dieser Tag so wichtig für den Verein und die Jugendabteilung“, so der Defense Coordinator der U19, Christopher Klemmer. Trotz eigener Verletzung am Fuß stand er den ganzen Testtage bereit, um den 40 Yard Sprint der Nachwuchstalente zu timen und zu erklären. Auch „sein“ Headcoach, Tommy Pretkowski, hatte seine eigene Station. Bei den Pushups kann man zwar weniger sportliche Erkenntnisse sammeln wie bei anderen Übungen, „aber die Competition der Spieler untereinander ist sehr wichtig“, so Pretkowski. „Das motiviert die Jungs den ganzen Winter lang, um dann im Frühjahr zu vergleichen, wie sehr man durch das Training im Winter besser geworden ist.“
Und so wurden den halben Tag Geschwindigkeit, Sprungkraft und Athletik an verschiedenen Stationen getestet und Größe und Gewicht aufgenommen. Die Ergebnisse aller Tests wurden von den U16-Teammanagern Jana und Michael Reinhold aufgenommen und ausgewertet, während sich U16-Vater Dima Nadeschdin um die professionellen Fotos kümmerte. U16-Headcoach Jerome Sauren erklärte dazu noch: „Aufgrund der Ergebnisse können wir neben dem Fortschritt in einigen Monaten auch jetzt schon sehen, ob Spieler durch ihre Athletik vielleicht auch auf anderen Positionen besser geeignet sind. Für die Entwicklung der Jungs ist das dementsprechend sehr wichtig, um sie ideal zu fördern“. Den guten Ansatz sah man in den letzten Monaten sehr gut, als eine große Menge an Gamecocks zu den verschiedenen Auswahlmannschaften der „Greenmachine“ (NRW-Auswahl) eingeladen wurden - bis hin zum Nationalmannschaftskader der Jugend. Diese tolle Arbeit wird daher auch mit den gleichen Verantwortlichen in der Jugend auch 2020 weitergeführt.
Weiter geht es mit dem Training und den motivierten Trainerteams Samstags zwischen 14 und 16 Uhr am Sportplatz des Helmholtz-Gymnasiums in Bonn Duisdorf – Neueinsteiger sind natürlich auch ab jetzt noch sehr gerne gesehen. Mit dem Simple Move in Graurheindorf sowie dem FiveStart Fitness in Beuel stehen dazu auch Athletik-Partner zur Verfügung, um sich im Fitness-Studio seiner Wahl fit zu halten. Alle Informationen rund um die Jugendabteilungen finden Interessenten auf www.gamecocks.de – speziell für die U13 werden aktuell noch Nachwuchstalente gesucht, aber auch die U16 und U19 freut sich über Zuwachs.
Verfasser und Verantwortlich für Foto und Text: Marcus Gastmann
Am 11.11.2019 trafen sich 50 Spieler und 16 Coaches am Sportpark am Hallo, um in die Saison 2020 zu starten.
Die Coaching Crew wurde bewusst aufgestockt um in jedem Training gewährleisten zu können, dass jeder Spieler bestmöglich betreut und ausgebildet werden kann.
Mit einer Bilanz von 8 Siegen und 2 Niederlagen aus der Saison 2019 können Head Coach Oliver Kluss und seine Crew auf ein solides Fundament zurückblicken, jedoch Stagnation führt zu Ruckschritt. Dementsprechend haben bereits im September und Oktober die Vorbereitungen für die Saison 2020 begonnen, um die Professionalisierung der U19 voran zu treiben. HC Oliver Kluss und seine Crew verfolgen gemeinsam eine Vision, nämlich ein einzigartiges und nachhaltiges Jugendfootballprogramm in Essen aufzubauen, das jedem Spieler die Möglichkeit gibt sich bestmöglich ausbilden zu lassen. 
Zurück zum 11.11.2019, die Trainingsinhalte der ersten Einheit fokussierten sich ausschließlich auf Fundamentale Inhalte. In jeder Positionsgruppe wurde an grundlegenden Dingen gearbeitet, so dass jeder Quereinsteiger auch die Chance hat ohne Probleme einzusteigen und mitzuhalten. Zukünftige bieten die Cardinals für ihre U19 Mannschaft dreimal in der Woche Training an, um die Spieler bestmöglich auf die anstehende Herausforderung der Regionalliga 2020 vorzubereiten.
Im Januar und Februar wird zu diesen Einheiten noch jeweils ein Mini-Camp hinzukommen. Ende März werden die U19 Football dann in ihr Trainingslager in eine hochwertige Facility fahren, um aus dem Trupp an Spielern ein Team zu formen. Aktuell ist die U19 Mannschaft noch auf der Suche nach neuen Talenten insbesonders die gewichtigen Jungs mit 90 kg und mehr werden gesucht.
Jeder Jugendliche der Altersklasse 2001, 2002 und 2003 ist herzlich eingeladen und kann ganz unverbindlich bei jeder Trainingseinheit vorbeischauen und mittrainieren oder sich im Vorfeld mit unserem Head Coach Oliver Kluss (
Verfasser und verantwortlich für den Inhalt: Oliver Kluss - Essen Assindia Cardinals
Vor einigen Tagen konnte der Paladins Vorstand vereinsintern Vollzug melden. Nach vielen Gesprächen und Meetings mit verschiedenen möglichen Personalien als Head Coach der Paladins Herren, ist die Wahl auf Bernd Janzen gefallen.
Bernd Janzen ist neuer Head Coach der Solingen Paladins (Archivbild: © Oliver Jungnitsch)
Das „Mit Bernd haben wir sehr zeitig Verbindung aufgenommen und schon früh über die Möglichkeit einer Zusammenarbeit mit uns gesprochen. Das wir nun gemeinsam mit ihm einen neuen Grundstein für die Paladins Zukunft legen konnten stimmt uns sehr positiv“, so Ingo Hübner, 2.Vorsitzender. Bernd Janzen war zuletzt in der Nachbarstadt Wuppertal bei den Greyhounds als Head Coach tätig. Neben einigen Einsätzen in der Auswahlmannschaft NRW als Coordinator der Angriffsseite und vielen anderen Trainereinsätzen seit ´91, bringt Bernd auch Cheftrainer-Erfahrungen aus der GFL 1 und 2 mit.
„Wir versuchen uns nun breiter aufzustellen. Eine dauerhafte Konstante mit Bernd Janzen und die Vergrößerung unserer Coachingcrew sind hier die ersten Schritte”, erklärt der 1. Vorsitzende Denis Palenschat. Bernd Janzen selbst freut sich darüber ein Teil der Paladins geworden zu sein: „Sehr interessant für mich waren die sportlichen Möglichkeiten welche in Solingen vorhanden sind. Nicht aber alleine das war eins meiner Kriterien, sondern auch der familiäre Zusammenhalt des Vereins wirkt auf mich als sehr gutes Fundament für eine tolle Zusammenarbeit“.
Ein erster Schritt in die Saisonvorbereitung war das Kickoff-Meeting, welches vergangenen Freitag in der Gesenkschmiede Hendrichs statt gefunden hat. Zu dem Event fanden 67 interessierte Spieler den Weg nach Solingen. Angeführt durch Cheftrainer und Vorstand konnten sich hier alle Interessenten Auskünfte über die Planung 2020 geben lassen. Hier hat man auch direkt die Möglichkeit genutzt, vier weitere Trainer vorzustellen.
Mit Stefan Schwalfenberg konnte ein neuer Runningback Coach verpflichtet werden, welcher ein alter Weggefährte von Bernd Janzen ist. Seit 1985 arbeiten Stefan und Bernd zusammen, hier verspricht man sich ein perfekt funktionierendes Duo für die Offensive der Herren. Als Wide Receiver Coach konnte man Jens Merten wieder fürs Coaching begeistern. Jens Merten ist vom Gründungsjahr der Paladins 2006 bis vor wenigen Jahren selbst aktiv gewesen und hatte den Verein bereits an verschiedenen Stellen geprägt. Er verfügt über einen großen Erfahrungsschatz als Wide Receiver und Quarterback, sowohl als Spieler wie auch als Trainer und bringt so alles mit was wir auf dieser Position benötigen. Der dritte Coach im Bunde ist Marco Hübner. Er wird ab sofort die Offensive Line übernehmen. Mit ihm haben wir ein weiteres Paladins Urgestein verpflichten können und setzen hier auf seine Erfahrung der letzten 13 Seasons als aktiver Spieler und seiner Trainererfahrung aus den letzten Jahren. Der vierte „Newcomer“ im Trainerstab ist ein alter Bekannter: Andreas Budt wird erneut die Defense Line coachen. Eine Aufgabe die er in den letzten Jahren und Jahrzehnten bereits in diversen Altersklassen in Solingen übernommen hatte. Nach einigen Jahren Abstinenz im Herren Team, kehrt er nun dorthin zurück.
Die Paladins sehen sich damit breit aufgestellt und starten ab sofort in die Vorbereitung auf die GFL2 2020!
Verfasser und verantwortlich für den Inhalt: Niklas Schopphoff - Solingen Paladins
Eine vielleicht letzte bedeutende Personalie im Coaching Staff der Griffins für die Saison 2020 ist geklärt. Emmanuel Lewis wird der neue Offensive-Coordinator. Der im kalifornischen Bakersfield geborene ehemalige Quarterback bringt ein hervorragendes Football Knowhow mit in die Hansestadt. Beide Seiten einigten sich auf ein Engagement für die nächsten Jahre. Dazu hat natürlich auch beigetragen, dass sich HC Markus Grahn und Coach Lewis aus gemeinsamen Zeiten in Frankfurt bestens kennen.
Zur Vita des neuen Coaches: Nach seiner Karriere an mehreren US-Colleges nahm Lewis an einigen Probetrainings der NFL und der CFL (Canadian Football League) teil, bevor er 2015 erstmals in Deutschland bei der Frankfurt Universe auftauchte, die damals noch in der GFL 2 spielten. Dort hatte er als Quarterback (13 Spiele für über 3400 Yards und 42 Touchdowns) maßgeblichen Anteil am Aufstieg der Hessen von der GFL 2 in die GFL. Danach ging es wieder für ein Jahr zurück in die Staaten, ehe er 2017 für die Marburg Mercenaries antrat und gleich gemeinsam mit seinem Team in die Playoffs einzog.
Nach einer Verletzung startete er sofort eine Karriere als Trainer. Bei den Minsk Zubrs arbeitete er als Offensive- und Quarterback-Coach, im Jahr 2018 war er in der Türkei als Headcoach und Offensive Coordinator bei den Yeditepe Eagles angestellt, ehe er bei den Amsterdam Crusaders wieder als Offensive- und Quarterback-Coach arbeitete. In gleicher Funktion betreute er zudem die spanische Nationalmannschaft und zuletzt die Prague Black Panthers. Anschließend zog er ein eigenes Quarterback-Trainingscenter und eine Quarterback Precision Academy auf. Derzeit ist er der QB-Coach in einem Junior College in Rochester, Minnesota und wird Anfang des Jahres in Rostock erwartet.
Zu seinem Engagement in Rostock sagt er: “ Ich freue mich sehr, zu den Griffins zu kommen und an der Verbesserung des Teams zu arbeiten. Ich vertraue Coach Grahn und als er mich fragte, ob ich mir vorstellen könnte, mit ihm gemeinsam in der Hansestadt zu coachen, wusste ich, dass ich in guten Händen sein würde. Mein Ziel wird es sein, die Jungs zu coachen und zu motivieren, um ihr maximales Potenzial auszuschöpfen. Dafür werfe ich mein ganzes Wissen und meine Leidenschaft für unseren Sport in die Waagschale. Ich freue mich auf eine großartige GFL 2 Nord mit tollen Gegnern und würde mich freuen, wenn wir uns gemeinsam auf ein neues Level bringen können.“
Verfasser und verantwortlich für den Inhalt: Jens Putzier - Rostock Griffins
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| Freitag, 2 Oktober 2026 | ||
Cologne Crocodiles U16
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vs |
Düsseldorf Panther U16
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| 18:30 | BSA Bocklemünd, Köln | ||
| Samstag, 3 Oktober 2026 | ||
Langenfeld Longhorns U16
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vs |
Paderborn Dolphins U16
|
| 18:00 | Jahnstadion, Langenfeld | ||
| Sonntag, 27 September 2026 | ||
Aachen Vampires
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36 : 0 |
Bonn Gamecocks
|
| 15:00 | Ludwig-Kuhnen-Stadion, Aachen | ||
Rheine Raptors
|
0 : 36 |
Lippstadt Eagles
|
| 15:00 | Jahnstadion, Rheine | ||
| Samstag, 26 September 2026 | ||
|
Paderborn Dolphins-U19
|
0 : 36 | SG Cologne Falcons/Bonn Gamecocks U19 |
| 15:00 | Hermann-Löns-Stadion, Paderborn | ||
| Sonntag, 20 September 2026 | ||
|
Lippstadt Eagles
|
21 : 14 |
Wesseling Blackvenom
|
| 15:00 | Stadion am Waldschlösschen, Lippstadt | ||
Oberhausen Tornados
|
40 : 0 |
Neuss Legions
|
| 15:00 | Stadion Sterkrade, Oberhausen | ||
|
Neuss Legions
|
36 : 0 |
Krefeld Ravens Prospects
|
| 15:00 | BSA Weckhoven, Neuss | ||
Windeck Giborim
|
36 : 0 |
Krefeld Ravens Prospects
|
| 15:00 | Giborim Arena, Windeck | ||
Coesfeld Bulls
|
21 : 16 |
Kevelaer Kings
|
| 15:00 | Weiling Arena, Coesfeld | ||
| Samstag, 19 September 2026 | ||
Dortmund Giants
|
17 : 0 |
Bochum Rebels
|
| 18:00 | Hoeschpark, Dortmund | ||
Gelsenkirchen Devils
|
7 : 41 |
Euskirchen Lions
|
| 15:00 | Fürstenbergstadion, Gelsenkirchen | ||
| SG Cologne Falcons/Bonn Gamecocks U19 | 10 : 0 |
Münster ASC Phoenix U19
|
| 11:00 | ||
| Sonntag, 13 September 2026 | ||
|
Neuss Legions
|
8 : 10 |
Coesfeld Bulls
|
| 15:00 | BSA Weckhoven, Neuss | ||
Bocholt Rhinos
|
20 : 16 |
Oberhausen Tornados
|
| 15:00 | Sportanlage des TSV Bocholt, Bocholt | ||
|
Krefeld Ravens Prospects
|
0 : 36 | Hückelhoven Firehawks |
| 15:00 | Sprödentalplatz, Krefeld | ||
|
Langenfeld Longhorns U19
|
36 : 0 |
Paderborn Dolphins-U19
|
| 15:00 | Jahnstadion, Langenfeld | ||
